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POIVRONS MARINÉS AUX CÂPRES

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INGRÉDIENTS

  • 4 poivrons de couleur: rouge ou jaune ou orange.
  • 1 gousse d’ail écrasée au presse ail.
  • 1 c. à s de câpres égouttées.
  • 2 c. à s. d’huile d’olive.

 PROCÉDÉ

  • Fendre les poivrons en deux dans le sens de la hauteur.
  • Retirer les pépins et la partie blanche.
  • Déposer les demis poivrons sur une plaque à pâtisserie, face bombée sur le dessus.
  • Mettre au four préchauffé à 235°C (450°F). pendant 40 min. ou jusqu’à ce que la peau commence à noircir.
  • Laisser refroidir au réfrigérateur, ou à l’air libre.
  • Lorsque refroidis retirer la peau avec les doigts et tailler les demis poivrons en lanières de 8-10 mm.
  • Mettre dans un récipient adapté avec les câpres, l’ail et l’huile. Mélanger.
  • Laisser mariner au réfrigérateur pendant 1 ou 2 jours, en remuant de temps à autre, avant de consommer.

UTILISATION

  • Cette recette se prête à de nombreuses utilisations, telles que:
  • Servir à l’apéritif sur des canapés ou du pain grillé.
  • Servir comme hors d’œuvre avec un œuf dur.
  • Servir comme salade, telle quelle ou mélangée avec de la roquette.
  • Avec chacune des utilisations on pourra ajouter des filets d’anchois si désiré.

Le fait de fendre les poivrons avant de les mettre au four évite de les retourner en cours de cuisson.

Beaucoup recommandent de refroidir les poivrons dans un contenant, la peau se retire tout aussi facilement en laissant refroidir sur la plaque à l’air ambiant.

 

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CÉVICHE À LA MANGUE

INGRÉDIENTS 200 g de filet de poisson cru sans peau, sans arrêtes. (poisson blanc ou autre). 325 g net de fruits de mer crus (pétoncles, grosses crevettes, …) Jus de 3 citrons verts (limes). * …

TARTARE AUX FRUITS DU SUD *

INGRÉDIENTS 1 pamplemousse rose ou rouge. 2 oranges. 3 avocats. Jus de 1 citron jaune. 1 grenade ou une pomme Granny Smith. ** 300 g de crevettes nordiques ***. 1 petite poignée de ciboulette ciselée. …

CARPACCIO DE TOMATES

INGRÉDIENTS Tomates cœur de bœuf ou autre variété à l’exception des tomates Roma. Huile d’olive. Jus de citron jaune ou vert. Feuilles de basilic ou de coriandre fraîches. Poivre du moulin. Fleur de sel. PROCÉDÉ …

PESTO DE BASILIC-PESTO DE ROQUETTE

INGRÉDIENTS 50 g de feuilles de basilic. 75 g de Parmesan. 75 g de noix de pin. 300 ml d’huile d’olive. ½ c. à t de jus de citron. 15 g d’ail. 5 g de …

POULET AUX SAVEURS D’ AGRUMES

INGRÉDIENTS 600 g net de blancs de poulet. 1 pamplemousse. 2 oranges à jus. 1 citron vert. 2 échalotes coupées en 4. 1 c. à s. de vinaigre de cidre. 3 feuilles de laurier émiettées. …